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11月16日10点,随着田径音乐的响起,我校师生走出办公室,开始在田径场进行“车间练习”。曲川市委书记、王明义校长带头参加了首届“车间体操”健身活动。俗话说,身体是革命的资本。只有拥有一个良好的身体,我们才能完成各种任务,享受高品质的生活。缺乏锻炼是上班族亚健康的主要原因。每天做20分钟的工作间锻炼,踢腿,伸展手臂和扭腰,伸展全身的肌肉和骨骼,在工作间做一些体育锻炼来放松心情,缓解精神疲劳,更加精力充沛地工作。

为了激活教师的文化生活,增强教师的体质,提高教师的工作效率,我校决定从11月16日上午开始,每周一至周五10:00至10:25开展“工作室体操”的健身活动。每天早上一次,每次15-25分钟。完成第一次“车间作业”的温家宝对记者说,她非常支持学校采取的措施。她经常在办公室的办公桌旁工作。她每天都很忙,花时间锻炼身体。这对缓解工作疲劳很有帮助。她还建议多做两次腰椎和颈椎运动,这对预防上班族的腰椎和颈椎病有积极作用。

据报道,早在1954年,国务院就要求各单位每天上午和下午用10分钟的时间进行工作室练习。一九八一年,国务院重申了职工业余健美操的重要性和要求。当时,工作室练习在全国各地很流行。然而,近10年来,随着生活和工作节奏的加快,车间逐渐淡出了工作生活。在国家体育总局颁布《全民健身条例》之前,全民健身活动再次受到大家的青睐。(记者刘明海/摄影上诉/编辑陈凡华/制作洪荣)。